Para prevenir lesiones o enfermedades de la piel los especialistas recomiendan que durante todo el año, pero principalmente, en la época de calor, las personas eviten la exposición al sol, principalmente en los horarios donde los rayos UV son más altos que es de 10 de la mañana a 8 horas indicó la especialista en urgencias, Ana Romina Montané Baños. “Sabemos que todos debemos cumplir con nuestras actividades diarias, en dado caso que tenga que ser salir a estas horas, primero ocupar ropa holgada” También se sugiere utilizar ropa de colores claros, para que ayuden a favorecer la transpiración de la piel, así como el uso de gorras y lentes de sol. “Y sobre todo un protector solar que sea de mayor de 30 de factor de protección solar, para evitar que nos quememos” También está temporada se sugiere consumir alimentos frescos, verduras y frutas, para que los nutrientes y tiaminas se distribuyan de manera más fácil en el cuerpo.